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Disturbi alimentari meno conosciuti Disturbi alimentari meno conosciuti cosa sono? Dopo l’ultimo articolo che ho pubblicato sui disturbi alimentari principali: Anoressia e Bulimia; che potere trovare e leggere cliccando sul seguente link: Disturbi alimentari: anoressia e bulimia; in questo articolo vi illustrerò quali sono i disturbi alimentari meno conosciuti e come fare per identificarli, buona lettura! Disturbi alimentari…
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La rabbia è una reazione emotiva naturale e potente che si verifica in risposta a una percezione di minaccia, ingiustizia o frustrazione. Dal punto di vista psicologico, è considerata una delle emozioni fondamentali dell’essere umano e può variare in intensità da un lieve fastidio a una furia incontrollabile.
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La tecnica ipnotica L’ipnosi è una tecnica psicologica caratterizzata dall’induzione di uno stato alterato di coscienza, spesso descritto come uno stato di trance, durante il quale una persona può diventare più aperta a suggerimenti e cambiamenti comportamentali. Questo stato di ipersuggestibilità può essere utilizzato in vari contesti terapeutici per affrontare problemi come l’ansia, il dolore…
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A cosa serve respirare con il diaframma La respirazione diaframmatica, nota anche come respirazione addominale o profonda, è una tecnica di respirazione fondamentale per la salute e il benessere complessivo dell’individuo. Come esperto nel settore della salute e del benessere, posso affermare che i benefici di un corretto utilizzo del diaframma durante la respirazione sono…